03 abril, 2014

Ginásio! Comecei, finalmente.

Bem, finalmente assumi algum tipo de compromisso comigo mesma.
Inscrevi-me no ginásio e lá comecei esta semana. Lembro, NUNCA tinha feito ginásio mais do que um dia. Eu era a tipica melhor amiga dos Ginásios, pagava as mensalidades e não aparecia.
Agora, que abriu um ginásio mesmo ao lado do hotel, pensei: " Já não tens desculpa Ana Cláudia. Sais do trabalho com a pica toda ainda, e, toca de malhar!"
E não é que resulta? Se arranjasse um ginásio perto de casa em vez de perto do trabalho nunca irira porque mal entrasse no metro "morria para a vida", batia a preguiça e só o queria ir para casa e estatular-me no sofá :).
É assim convosco também?
Para além de ter cortado com muitos dos alimentos que só mal me fazem estou rebentada, doiem-me os gémeos todos, e hoje vou fazer a 1ª avaliação fisica com o PT. MEDOOO!!!! :) (acho que ele vai dizer-me que a minha massa gorda já está na obsidade). Mas, se não comecarmos nunca teremos resultados certo?
Pelo que, para melhorar estou apaixonada pelo ginágio, esta moda dos Low Cost vieram mesmo a calhar.
O ginásio que integrei é o Fitness Hut em Picoas. Abriu no Sábado passado e já está a bombar. É um entra e sai de gente impressionante. Malta nova, mais cotas, magras, gordas, Tudo! Ou seja sinto-me lindamente lá dentro.
Como se não bastasse tem instalações brutais, e para minha surpresa as 19hh00 no outro dia aparece-me no meio da "pista" dos abdominais um DJ para animar a malta! A DO RO este ginásio :)


01 abril, 2014

Despedida.

Existem várias formas de uma pessoa se despedir.
Hoje recebemos um e-mail de uma cliente a informar que estava de saida da empresa para onde trabalhava.
Achei fantástica a forma como o fez. No fundo expressa tudo aquilo que eu, e tu sentimos e vivemos diáriamente.

 

"Um dia a maioria de nós irá separar-se.
Sentiremos saudades de todas as conversas atiradas fora,
das descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos,
dos tantos risos e momentos que partilhámos.

Saudades até dos momentos de lágrimas, da angústia, das
vésperas dos fins-de-semana, dos finais de ano, enfim...
do companheirismo vivido.

 
Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre.

Hoje já não tenho tanta certeza disso.
Em breve cada um vai para seu lado, seja
pelo destino ou por algum
desentendimento, segue a sua vida.

Talvez continuemos a encontrar-nos, quem sabe... nas cartas
que trocaremos.
Podemos falar ao telefone e dizer algumas tolices...
Aí, os dias vão passar, meses... anos... até este contacto
se tornar cada vez mais raro.

Vamo-nos perder no tempo...
Um dia os nossos filhos verão as nossas fotografias e
perguntarão:
Quem são aquelas pessoas?
Diremos... que eram nossos amigos e... isso vai doer tanto!

- Foram meus amigos, foi com eles que vivi tantos bons
anos da minha vida!
A saudade vai apertar bem dentro do peito.
Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente...
 
Quando o nosso grupo estiver incompleto...
reunir-nos-emos para um último adeus a um amigo.
E, entre lágrimas, abraçar-nos-emos.
Então, faremos promessas de nos encontrarmos mais vezes
daquele dia em diante.

Por fim, cada um vai para o seu lado para continuar a viver a
sua vida isolada do passado.
E perder-nos-emos no tempo...

Por isso, fica aqui um pedido deste humilde amigo: não
deixes que a vida
passe em branco, e que pequenas adversidades sejam a causa de
grandes tempestades...
 
Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem
morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem
todos os meus amigos!"

                                                          fernando pessoa

30 março, 2014

Sacrifício

Ontem aconteceu algo estranho.
Passou toda a adrenalina da viagem e de toda aquela novidade e mal abri os olhos ao acordar pensei e senti-me uma verdadeira vergonha.
Tomei banho, vesti-me e ao olhar-me ao espelho, a vergonha foi ainda maior.
Em Fevereiro tinha feito o compromisso comigo mesma de que iria cuidar de mim e da minha alimentação. Estou com 24 anos, e nunca na vida fiz este tipo de sacrifício, tentei fazê-lo inúmeras vezes mas nao tinha tanta alegria e motivação como tive em Fevereiro, mas como eu vou abaixo em algumas áreas, surgiram umas circunstâncias menos boas numa das áreas que mais me afeta. Interessante não acham? Assim que tentei fazer algo por mim e até estava a correr bem a coisa desmoronou-se e comecei a comer pior do que já comia. Enchi-me de porcorarias, estava constantemente com fome e estamos praticamente em Abril. Deitei fora um mês inteiro de poder fazer algo por mim.
Durante a viagem já me senti ainda mais gordinha mas estive sempre a evitar a lembrança uma vez que estava demasiadamente ocupada e cansada e feliz com o trabalho.
Mas a viagem terminou. Ontem ao acordar senti vergonha. Senti medo. Medo porque sabia que á noite ia chegar perto do meu marido e sabia que tinha engordado ainda mais... O reencontro foi lindo. O amor dele por mim sente-se até na china :) E é por esse amor que ele pegou, viu que não estava bem e disse-me as maiores verdades. 
A maior verdade foi ele trazer ao de cima aquilo que faço há anos. Escondo-me atrás de mim mesma, ocupo os meus dias ao máximo que posso. Os dias passam e lá foi mais um em que escondi tudo. Não falo daquilo que me magoa, e o dia passa. Em tempos pensei que isso fosse bom, mas ele ontem disse-me o te esconderes trouxe á tua vida uma acomodação porque te acomodaste com esse estado.
Ruiu um bocadinho o meu mundo, mas trouxe uma visão da realidade. Hoje ao acordar pensei tem de ser agora Ana. E tem sido. Estou sempre com muita fome, mas tenho de fazer um sacrifício por mim de uma vez por todas. Sabiam que sacrifícios muitas vez trazem coisas boas para nos? Nada se consegue sem sacrifício... 


29 março, 2014

Dia 4 - Algarve

Podermos fazer aquilo que amamos é uma enorme benção. Reflete-se em tudo. Nem tudo é lindo na vida mas o trabalho é das coisas que mais feliz me faz. Hoje quero apenas dizer obrigada. O Roadshow terminou, já sinto até uma saudade 😊 quero apenas agradecer, pelas oportunidades pelas pessoas, pelo ar que respiro, por tudo o que rodeia ❤️

Hoje fui na igreja que amo, ouvir coisas das boas sentir o amor dos que amo e não os vi a há algum tempo e agora na casa dos papas a desfrutar do leitinho quentinho com chocolate da mamã ❤️