24 abril, 2014

"Está um burro, para cair do Céu!"

Bem, decidi recuperar da desilusão desta semana. Colocar para tras das costas, dar um passo à frente. Deixar para tras aqueles que desiludem e viver mais uma vez para o meu Jesus, para mim [muito importante e só agora o estou a começar a fazer] para o meu marido lindo e a minha familia amada.
No fundo são eles que estão sempre lá nos dias felizes e nos dias péssimos.
Para quem não me conhece, eu sou uma dorminhoca do pior! Se não dormir entre 7 a 8 horas por noite, simplesmente não funciono no dia seguinte. Fico mais lenta, não rendo tanto no meu trabalho e ando mais cansada.
Para quem também não me conhece, sou uma preguiçosa do pior! Há 4 anos engordei 10kg devido a problemas com o intestino e acredito que o facto de ter deixado de fumar [por mais que esta fase tenha sido pequenina, tempos de escola.] também tenha influenciado em muito. Parei com as saidas à noite, em que no dia seguinte levava horas a estudar ou seja deitava as calorias todas fora no dancing durante a noite :) Para não falar que a escola terminou nessa altura comecei a trabalhar, [trabalho de escritorio] e a boca nunca fechou. A diferença é que antes não parava, e agora sentada a continuar a comer da mesma forma, sem saidas à noite, sem cigarro, apenas trabalho casa isso reflete-se!
Para quem não me conhece ainda, à excepção dos tempos em que pertencia ao ministério de dança da minha igreja, em que ensaiàvamos varias vezes por semana e ainda tinhamos aulas de Ballet à parte, sem ser isto mesmo, nunca fiz nada. Repito, NADAAAA!
Desporto????? pensava eu: Nem pensar!!!! [a minha veia de preguicite aguda a falar].
Pronto, decidi agora passados quase 10 anos de não fazer absolutamente nada, comecar a treinar num ginásio.
Estou gorda que nem um pote. Agora com 12 Kg para perder, com vergonha de mim própria, fugindo de todos os espelhos, e vestinho meia duzia de peças de roupa porque na minha cabeça só essas peças é que disfarçam minimamente alguma coisa, e não me fazem parecer um mamute ambulante [as coisas que eu penso de mim própria...].
Comecei o ginásio à cerca de 3 semanas sensivelmente, tenho tentado ir 3 vezes por semana pelo menos, tenho alternado os treinos com aulas de grupo e máquinas.
Alimentação? Ainda não estava mentalizada a 100%, "tens de parar, porque qualquer dia em vez de teres 12kg para perder, tens 15 ou 20"!
Portanto, isto não é fácil, não é nada facil mas tem de ser! :)
Esta manhã levantei-me [a preguiçosa] e fui ao ginásio antes do trabalho, isto foi um milagre na minha vida! Arrancar-me da cama as 6h45 para ir treinar..... Uiiii, está um burro para cair do céu! :)
Quero apenas hoje partilhar esta alegria, pois ela para mim representou uma vitória.
Se estás na mesma situação, alicio-te a experimentares também.... Faz-nos bem *


 
 



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