20 março, 2014

Dia Mundial da Felicidade!!!!!

 
Se tivesse uma lâmpada mágica comigo e tivesse apenas direito a 1 desejo não haveria problema nenhum.
Eu escolheria como desejo: "Ser Feliz, para sempre"
Dentro da palavra "Feliz" encontramos todo o significado e sentido da vida. Se alguém é realmente feliz é porque não lhe falta nada, é porque tudo vai bem, e quando não vai assim tão bem, a pessoa feliz consegue encarar a situação com felicidade porque acredita que tudo vai ficar bem a seguir.
gostava que todos fossemos felizes, gostava que não existissem problemas e situações que tiram a paz às pessoas. Gostava que não houvesse fome, que não houvessem ladrões, gostava que não existissem doenças, nem dor nem tristeza.
Mas como não posso mudar o mundo, pelo menos gostava de apelar a cada um que me lê para tentar ser um bocadinho mais feliz todos os dias, boa? :)
 
 
 




17 março, 2014

Continuar? Ou iniciar?


Já vos disse que estou há 3 semanas fechada numa sala de reuniões com colegas, bolachas, gomas e muitas porcarias???
Pois é... Tenho-me portado muito mal, mas antes disso até estava a ir bem como podem ver pelas imagens.
Decidi retomar!
Cuidar de mim é um ponto que preciso trabalhar imenso porque nunca o fiz, pelo menos como deve ser...



5 Dicas da Semana.

Tenho pensado na forma em como as circuntâncias afetam toda a nossa vida.
Afetam as nossas ideias, projetos, felicidade, alegria. Afetam tudo.
Muitos parabéns a todas as pessoas que conseguem já fazer com que as circunstâncias não os afectem, a mim ainda me tocam um bocadinho :)
No fundo sei que tenho tudo para ser feliz. Tenho a melhor familia do mundo, um marido mais que perfeito. Trabalho não me falta e ainda tenho o privilégio de adorar o que faço e gostar muito de práticamente todas as pessoas que me rodeiam.
Se é assim, porque é que deixei eu a minha alimentação saudável e "acomodei-me" com o excesso de peso que tenho a mais?
Porque é que parei de fumar há anos [tempos de escola, enfim] e nesta fase parece que existem dias em que me passo do juizo e tenho uma vozinha [má] a dizer: " Não tem mal nenhum se fores fumar um cigarrinho lá fora, só para acalmar, não tem problema nenhum"
Como costumo dizer estas são as má vozes que nos querem destabilizar e tirar-nos do caminho e foco.
Atenção! Não estou a dizer que fumar é mau para quem fuma, nem estou a dizer que é algum pecado! Nada disso. O meu pai sempre fumou e é para mim a melhor pessoa do mundo.Quando falo do fumar tem a ver comigo. Está tudo relacionado com uma época má da minha vida em que todo o sofrimento e stress me fizeram pegar em cigarro. Assim que essa fase passou decidi deixar. Daí não querer de todo voltar a essa época.
Qual é o segredo para não fumar e tentar passar todos os dias esta fase? Pensar que:
"O teu Pai vai ficar imensamente triste contigo, não o queres desiludir pois não? (Pai refiro-me e Jesus).
"O teu marido que é um exemplo e desportista vai matar-te simplesmente"

Pronto, estes dois pontos são fortes de mais para mim.... E lá passa o dia e acabo por não ceder... Sempre que cedi, cheguei a casa contei ao meu marido, "levei na cabeça" e lá ganhei um pouco de juizo.

Há lutas grandes, muito grandes. Esta não é uma delas. Mas sempre que algo que não estou à espera me abala e me deita abaixo este é um dos pontos que me ajuda a ir pela ribanceira abaixo....

Para comecar bem a semana as 5 dicas que para mim fazem todo o sentido:
1- Musica nos ouvidos inspiradora em quanto trabalho no novo sistema dos Hotéis.
2- Palavra amável e calma para todos que falarem comigo [mesmo debaixo de muito stress]
3-Tirar proveito das coisas e das pessoas boas
4- Tentar iniciar [novamente] a alimentação equilibrada
5- Não desistir de mim [sonhos, acreditar, alegria...]

Há! Feliz Segunda-feira ***




14 março, 2014

A melhor Vista de Lisboa - SILK

Ontem tive um dia fantástico em lugares que adoro!
Este dia foi de traballho, mas como dizem alguns, quem corre por gosto não cansa! [confesso que hoje as minhas olheiras são maiores do que EUA mas.... :) ]
Comecei o dia por, muito rápidamente despachar todos os "berbicachos" da caixa de e-mail. Sim, todos os dias tem de existir algum cliente com muita pressa, muito stressado que quer tudo para ontém. Como não hei-de ser eu tão stressada??? Impossivel :)
Bem... experenciei a apresentação do novo kit de Banquetes dos Hotéis. Adorei a apresentação dos meus colegas e a forma como tudo fez sentido [para mim tudo tem de fazer sentido].
Passada a parte da apresentação passámos à acção! A Degustação de alguns pratos. E que pratos devo dizer-vos.... Vamos fazer sucesso no mercado! Lá se foi a dieta que deveria estar a fazer e não há meio de a iniciar como deve de ser!!!!
Passada toda esta azafama boa matinal. passámos à reunião da tarde com chefias e colegas. Simplesmente adorei e continuo a dizer que o espirito que se vive aqui é brutal.

Para terminar o dia, fui toda "lampeira" com os meus colegas comer um prego daqueles e terminar a noite numa Festa super in que o Marriot Lisboa organizou no seguimento da Bolsa de Turismo de Lisboa que está a decorrer esta semana na FIL - Parque das Nações.
Este espaço que ainda não conhecia no Chiado e que é perfeito para este tipo de Festas, o SILK no Chiado deixo-vos algumas imagens do mesmo :)
A melhor vista de Lisboa *