Estava a refletir agora durante a minha pausa para almoço: "Hoje estou em baixo de forma".
Não gosto de estar assim. Não estou triste, não estou desanimada com nada, mas sinto-me mais calma.
Passo a explicar: Eu e a calma não resultamos. O meu coração tem de bater a 200%, o meu passo tem de ser acelarado, a barriga tem de ter adrenalina como se tivessem boboletas a pairar no meu estômago e a minha cabeça tem de estar a transmitir ideias novas todos os dias.
Portanto, não sei de onde me apareceu esta calma hoje, não é normal nem comum.
Ainda menos normal é quando me levantei as 6h20 da matina para ir toda lampeira à minha aula de zumba as 7h15 como já é habitual às segundas-feiras.
Numa mão a colher de sopa à boca, na outra mão o iphone onde lia os posts atrasados, entro no blog da minha Patricia e começo a reler-me! Totalmente. Estava ali o que precisava para ganhar a minha genica habitual que não sei para onde tinha ido esta manhã, nela reli-me e revi-me.
Nela revivi o meu estado habital: Cansada, mas sempre a bombar. Parar? Logo tenho tempo para descansar ao fim-de-semana ou quando for para o Céu ter com Jesus :)
Eu trabalho com tesão. [Desculpem a expressão].
Ou é ou não é.
E se alguém pensa: "trabalhas com tesão porque gostas daquilo que fazes."
Desengana-te. Todos pos trabalhos que tive antes deste ODIAVA. Muito mesmo. Era uma infeliz, que me obrigada todos os dias a amar até o que não gostava. Acreditem, deu resultado.
Ajudou-me a não morrer.
A Tesão no trabalho dá-nos força, auto motiva-nos sem darmos por isso.
As imagens abaixo retratam aqueles bocadinhos fora em viagem longe de casa, do marido e do conforto, horas tardias que nos permitem parar e "desfrutar" minimamente, respirar para abrir o portátil e começar a responder aos emails que cairam durante o dia.
Esta foi das semanas mais longas. De Lisboa a Coimbra, Viseu, Aveiro, Oliveira de Azemeis, Porto, seguindo para Epanha com rumo a Vigo e Sanxenxo.
Mortas mas vivas!
A tesão mantem.nos vivos.
23 março, 2015
22 março, 2015
Hoje bateu a saudade.
Hoje bateu a saudade.
A saudade das festas desenfreadas, da alegria imaculada. Da loucura santa e das gargalhadas sem fim.
Saudades desta forma física principalmente.
É por isto que luto, é por isto que as #gajasrealfit2015 fazem todo o sentido.
E é por isto tudo e muito mais que quero continuar a lutar. Mesmo sem as compreensões necessárias, mesmo sem as crenças sem os apoios.
A mesma luta para uma pessoa pode ser básica, para outra o maior sofrimento, a maior lágrima.
20 março, 2015
Após 2 semanas de #gajasrealfit2015
Lutar contra a preguiça trás bons resultados.
Não sei tão pouco onde vamos buscar forças por vezes mas sei que conseguimos sei que vamos arranjar forças não sei onde.
Tive uma pirraça esta manhã com o meu piqueno. Eu atraso-me para a minha aula do ginásio logo de manhã e fico chateada comigo e ainda desconto nele porque na minha cabeça ele tinha de se ter levantado e de me ter levado.
Pois já me passou. Lol
É o bom de estarmos ocupados, de estarmos resolvidos.
Fiz a aula, orientei todo o trabalho que tinha em atraso das últimas semanas que andei fora em trabalho e sabem que mais?
Isto sabe bem. Isto sabe muito bem.
Estou a trabalhar por mim. Por uma vida mais feliz, mais saudável e em grupo que é a melhor parte.
Após a criação do grupo #gajasrealfit2015 sinto me mais compromissada comigo mesma.
Tenho ido ao ginásio todos os dias, as dores de cabeça horrorosas que me consumiam todos os dias passaram, a minha disposição e energia aumentaram,a minha produtividade e pro actividade aumentaram.
Não vejo em mim que estou mais magra, mas a minha alma perdeu peso.
A minha cabeça está mais leve e o meu coração mais sossegado.
12 março, 2015
VIAJANDO POR AI #3 O meu dia em imagens
O dia de hoje foi feliz.
Cansada mas realizada. Gosto da azafama, da festa, das vozes e gargalhadas altas.
Gosto de promover os Hotéis Real, parecem a minha casa, como se fossem um aconchego dentro do coração.
Felicidade é isto. Vivermos cada segundo com a maior intensidade.
É chorarmos com alma, é rirmos sem limites.
Felicidade é adorar isto e estar cheia de saudades do meu piqueno (marido).
08 março, 2015
Gajas Real Fit 2015 #gajasrealfit2015
Gajas,
Eu bem sei que já há mais de um mês que falo em lançar no blog o desafio das #gajasrealfit2015.
O nome surgiu-me enquanto eu cheia de chitex contava as colegas do departamento de Revenue como tinha sido a minha aula no ginásio e o quão me sentia bem sempre que ia de manhãzinha.
Elas só me diziam: "Ana tu já tens andamento, por favor não vás ao ginásio de manhã, ficas tão electrica que nós não te aguentamos" - E riamos, tá claro!
Entre o chitex e o facto de elas me dizerem que estava insuportável de tão activa disse-lhes: Vocês têm de ir ao Ginásio, tem de se motivar. Eu motivo-as (eu, logo eu que sou a maior preguiçosa). Sim eu!!!!
Já sei, tive uma ideia brilhante!!!! Genial! E elas riam "até tenho medo do que ai vem Ana".
Gajas, JÁ SEI!!!!
Gajas Real Fit 2015!!!! Esperem, vou buscar um papel e apontar para não me esquecer do nome! (e riam ainda mais).
Quantas de nós sabemos que temos de fazer algo para melhorar e não mexemos o cú?
Não falo apenas de estética. Falo de saúde. Falo de bem estar e de auto-estima.
Falo mais ainda, falo de felicidade.
Para quem se pergunta: O que deu a esta gaja para se lembrar de um nome destes?
Bem primeiro porque adoro o meu trabalho, para adorar o meu trabalho é porque adoro pelo menos a maioria das gajas que lá trabalham :)
Como a nossa empresa se chama Hotéis Real, juntei a palavra gajas, Real (dos Hoteis) e fit 2015 porque maioria deseja melhorar a sua condição fisica e sentir-se melhor.
Estamos sempre a adiar e não vale apena, estamos quase sempre sozinhos e também não vale apena.
Agora é a hora e o momento certo!
Não vos vou impor aqui nenhuma dieta especifica, já andei em mil nutricionistas e sou apologista que cada um deve seguir o plano alimentar que mais se adqua.
O que vou lançar é: estudem o vosso plano alimentar, minimo 1 litro água por dia, minimo ginásio 3 vezes por semana!
Pesagem e medição todos os sábados. Por vezes não perdermos peso e perdemos volume.
No instagram Tudo o que tiver haver com o desafio, desde ginásio, alimentação, estado de espirito que advenham dos resultados deverão postar e colocar Hastag #gajasrealfit2015
Não é facil, por isso vamos unir as nossas forças e tentar obter o máximo de resultados possiveis.
Sejam sinceras e queiram mais.
Neste momento encontro-me horrivel, preciso perder entre 8 a 10 kg's, mais não seja para voltar a vestir as roupinhas de solteira que estão enfiadas no guarda fato à espera de um milagre há 4 anos!
Vou ainda criar no Facebook um grupo especifico das Gajas Real Fit, quem se quiser juntar a mim nesta nova caminhada, envie-me uma mensagem privada pelo Facebook Ana Patrão Tomé ou pelo Instagram anapatraotome, que as adiciono a esta corrente!
Vamos ali partilhando umas com as outras as conquistas da semana, transmintindo ideias e sendo felizes.
Vamos fazer mais por nós?
Nem que seja para sermos o grupo Hoteleiro com as gajas mais giras de Portugal :)
Eu bem sei que já há mais de um mês que falo em lançar no blog o desafio das #gajasrealfit2015.
O nome surgiu-me enquanto eu cheia de chitex contava as colegas do departamento de Revenue como tinha sido a minha aula no ginásio e o quão me sentia bem sempre que ia de manhãzinha.
Elas só me diziam: "Ana tu já tens andamento, por favor não vás ao ginásio de manhã, ficas tão electrica que nós não te aguentamos" - E riamos, tá claro!
Entre o chitex e o facto de elas me dizerem que estava insuportável de tão activa disse-lhes: Vocês têm de ir ao Ginásio, tem de se motivar. Eu motivo-as (eu, logo eu que sou a maior preguiçosa). Sim eu!!!!
Já sei, tive uma ideia brilhante!!!! Genial! E elas riam "até tenho medo do que ai vem Ana".
Gajas, JÁ SEI!!!!
Gajas Real Fit 2015!!!! Esperem, vou buscar um papel e apontar para não me esquecer do nome! (e riam ainda mais).
Quantas de nós sabemos que temos de fazer algo para melhorar e não mexemos o cú?
Não falo apenas de estética. Falo de saúde. Falo de bem estar e de auto-estima.
Falo mais ainda, falo de felicidade.
Para quem se pergunta: O que deu a esta gaja para se lembrar de um nome destes?
Bem primeiro porque adoro o meu trabalho, para adorar o meu trabalho é porque adoro pelo menos a maioria das gajas que lá trabalham :)
Como a nossa empresa se chama Hotéis Real, juntei a palavra gajas, Real (dos Hoteis) e fit 2015 porque maioria deseja melhorar a sua condição fisica e sentir-se melhor.
Estamos sempre a adiar e não vale apena, estamos quase sempre sozinhos e também não vale apena.
Agora é a hora e o momento certo!
Não vos vou impor aqui nenhuma dieta especifica, já andei em mil nutricionistas e sou apologista que cada um deve seguir o plano alimentar que mais se adqua.
O que vou lançar é: estudem o vosso plano alimentar, minimo 1 litro água por dia, minimo ginásio 3 vezes por semana!
Pesagem e medição todos os sábados. Por vezes não perdermos peso e perdemos volume.
No instagram Tudo o que tiver haver com o desafio, desde ginásio, alimentação, estado de espirito que advenham dos resultados deverão postar e colocar Hastag #gajasrealfit2015
Não é facil, por isso vamos unir as nossas forças e tentar obter o máximo de resultados possiveis.
Sejam sinceras e queiram mais.
Neste momento encontro-me horrivel, preciso perder entre 8 a 10 kg's, mais não seja para voltar a vestir as roupinhas de solteira que estão enfiadas no guarda fato à espera de um milagre há 4 anos!
Vou ainda criar no Facebook um grupo especifico das Gajas Real Fit, quem se quiser juntar a mim nesta nova caminhada, envie-me uma mensagem privada pelo Facebook Ana Patrão Tomé ou pelo Instagram anapatraotome, que as adiciono a esta corrente!
Vamos ali partilhando umas com as outras as conquistas da semana, transmintindo ideias e sendo felizes.
Vamos fazer mais por nós?
Nem que seja para sermos o grupo Hoteleiro com as gajas mais giras de Portugal :)
Este é o meu objectivo e o vosso?
06 março, 2015
Crianças (eu).
As crianças são felizes.
Todos os dias. Sem excepção.
A criança tem a essência de acreditar sempre, de confiar sempre, de saber dar a volta sempre e de sonhar sempre.
As vezes pergunto-me: "Porque é que não és criança todos os dias?"
Porque não somos todos crianças nem que sejam 5m todos os dias?
Eu as vezes sou ridícula devido à força e intensidade em como vivo as coisas.
Hoje vim para a Galiza fiquei toda lixada mas lixada tipo passada da marmita a 200%, então não é que nenhum gps funcionava???
E eu no norte de Espanha "perdida" e com clientes para visitar. Pois.
Eu sacava gps's no meu iPhone e minha colega gps's do iPhone dela.
Sabem quantos deles é que funcionaram?? 0. Sim 0. Zerinhosssss. Bola!
Caguei (desculpem a expressão) olhei para ela e disse-lhe: bora!!!!! Havemos de nos safar, e ela: bora Ana!
Visitamos os clientes previstos tipo a 50km de distância da cidade em que estávamos e foi uma festa dos diabos dentro daquelas agências!
Viemos de volta para Vigo já noite cerrada e uma lua linda na auto estrada como se a olhar por nos.
Kizomba do mp3 aos berros ligado ao carro, as duas a curtir o som, cada uma cantava para seu lado.
Cheguei a Vigo passei logo um vermelho (juro que não o vi. A sério não estou a gozar. Não o vi mesmo!) rimos, rimos, rimos. Era uma estrada sem ninguém como é que eu poderia ver o vermelho do semáforo????
Já 21h em Espanha chegamos famintas, para nossa felicidade o restaurante italiano mais lindo do mundo (eu a ser criança) ao lado do hotel.
Tratadas que nem rainhas, uma decoração fenomenal, não há palavras!
Sentimos que estávamos na nossa casa. A nossa casa de sonho, com uma decoração vintage soberba e harmoniosa.
Por momentos julguei que tivesse sido a minha mãe a decorar aquele lugar de tão lindo que estava.
Os colaboradores trataram-nos como se fossemos as clientes mais especiais do mundo, a comida divinal (só pena não emagrecer) 😂
A sangria, perfeita.
Um shot de limoncello no fim, para melhorar o que já era perfeito, a conta: ajustada aos nossos bolsos!
Criança com o chitex ao mais alto nível liguei ao papa para lhe comunicar o meu dia, ele ria do outro lado.
Pego no outro telefone e envio um whatsapp ao meu homem: da-me atenção! Bora jogar aos perguntados online!!! 😂
Eu quero é ser criança.
Eu quero dar tudo no trabalho durante o dia e chegar a casa ser a menina deles (pais) como se me fossem buscar a escola num final de tarde e principalmente a menina dele. (Marido) só esta alma santa para me aturar e alinhar em todos os meus devaneios.
Vejam o meu restaurante desta noite que mais parecia a nossa casa!
Belalola Ristorante, Vigo, Galiza
04 março, 2015
Viajando por ai #2 Hoje estive na Terra da Fanny.
Hoje estive na terra da Fanny.
Sério! Estive mesmo.
Percorri com a minha cherry mais nova (colegas de trabalho que goste são os meus cherrys, piquenos, piquenas, gajas e gajedo - denominações à Ana Tome).
Estava a dizer que percorremos hoje: Coimbra, Viseu, Aveiro e Oliveira de Azeméis.
Desta vez não vim visitar corporate, vim visitar agências de viagens que reservam imenso os nossos hotéis, especialmente o Grande Real Santa Eulalia (espertinhos.....eles bem sabem o que é bom 😂)
Um carro preto pequenino que anda que é obra, duas piquenas dos hotéis real, muitos pacotes de férias de verão espalhados num saco algures atrás de mim e um cd do Tony Carreira "o melhor dos 25 anos de carreira".
Se trabalhamos? Muito.
Se arranjamos formas de nos divertirmos enquanto desempenhamos as nossas funções? Sempre!
Trabalhar com brilho tem outro charme, pormos um amor avassalador no que fazemos tem outro glamour.
E isto tudo para vos dizer que estive na terra da fanny!
Sério! Estive mesmo.
02 março, 2015
Pessoas felizes.
Pessoas felizes.
Surgiu-me assim do nada. Enquanto ouvia jardins proibidos de um lado, a minha cherryzinha de outro enquanto falava com a mãe. Eu já tinha falado com a minha para dizer que o dia tinha corrido bem as reuniões também e que estávamos no hotel prontas para descansar e enfrentar mais uma viagem e reuniões de amanhã.
As vozes delas (mães) são doces e preocupadas. Querem ter a certeza de que estamos bem, de que não acelaramos na estrada e de que não nos vamos deitar tarde.
Enquanto penso em tudo e mais alguma coisa ao mesmo tempo, penso nele. No meu príncipe. Como será que ele está? Será que vai dormir bem sem mim lá em casa a fazer bagunça? (Sim eu sou a gaja, sim eu sou a bagunceira).
Tudo isto porque, senti o que eram pessoas felizes (à minha maneira, mas senti).
Pessoas felizes são aquelas que pegam na sua máquina fotográfica e não se importam minimamente com o que se passa à sua volta. Ficam a observar, a namorar e a fotografar a magia que olhos delas observam.
Pessoas felizes são as apaixonadas mesmo à distância. Penso nele nem que esteja a 1.000.000 de kms.
Pessoas felizes são aquelas que por mais obstáculos que tenham à sua frente dão pulos de alegria cada vez que limpam a caixa de emails e dormem descansadas porque não ficou um único cliente sem resposta.
Pessoas felizes são aquelas que por mais que viajem sonham sempre com o dia do regresso a casa.
Pessoas felizes são aquelas que dão gargalhadas com as maiores asneiras a passar no jornal, novela e casa dos segredos. São aquelas que descobrem gargalhadas onde elas não existem, são aquelas que enlouquecem e apimentam a vida.
Pessoas felizes são as despidas. São as (in)coerentes. Porque sabem ser loucas e sabem ser certinhas.
Pessoas felizes são aquelas que olham para a almofada da cama ao seu lado, totalmente branca e a pintam de cor de rosa.
Pessoas felizes esquecem, pessoas felizes criam, inventam, falham, levantam-se e voltam a sonhar.
Pessoas felizes são aquelas que olham para o dia que passou e sorriem porque já aprenderam mais alguma coisa com a queda do momento.
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